Category: Bireysel Terapi

OKB Nedir?

OKB, bir takıntı ve zorlantı döngüsü ile karakterizedi...

Stressiz Bir Hayat Yaşamak İçin Ne Yapabilirim?

Bir psikolog olarak stresi etkili bir şekilde yönetmenin Ã...

Bağımlık Terapisi

Bağımlılıkla Nasıl Mücadele Ederim? 3 Yolu

Bağımlılıkla mücadele ciddi bir konudur ve bireyin yaş...

Geçmişi unutamamak

Geçmişe Takılıyorum Ne Yapmalıyım? 10 Öneri

Geçmişe takılıyorsanız ve nasıl atlatacağınız bilmi...

Özgüven eksikliği

Özgüven Sorunu Yaşadığımı Nasıl Anlarım?

Özgüven sorunu aynı zamanda düşük öz saygı olarak da...

12